多学一个知识点

　　——有些人吃豆制品要小心

　　豆腐在制作过程中，可以消除大豆中一部分抗营养因子，和豆如植酸、腐起九游胰蛋白酶抑制剂和植物红细胞血凝素等，得结营养素的假谣结站利用率得到提高。煮熟的言终整粒大豆的蛋白质消化率为65%，加工成豆腐后可以提高到92%~96%。菠菜

　　豆制品虽然营养丰富，和豆但也并非人人皆宜。腐起九游严重消化系统溃疡患者、得结肾病患者、假谣结站痛风患者吃豆制品要谨遵医嘱。言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·泽连斯基证实：乌方收到美国矿产协议草案 内容较之前大不同
• ·揭西：万亩稻田农机抢收，为晚稻种植打好根基
• ·中国驻英国大使馆：英美所谓联合声明无端指责中国，中方强烈不满、坚决反对
• ·世预赛18强赛：日本队两连胜小组领跑，中国队两连败落后第四名2分
• ·云南普洱市墨江县发生3.8级地震 震源深度10公里
• ·品评丨农事行动会：一场农人的盛会、新农人丰姿揭示的盛会、城乡双向奔赴的盛会
• ·狠抓十项工作 确保震后芦山安全生产
• ·计生系统志愿者连夜奋战搭建帐篷
• ·市区西康码头9艘龙船备战龙舟赛
• ·夷易近宿主理人刘玉阳：在一座海岛，重述生涯的意思
• ·天全县城厢镇 “三个到位”推动过渡安置和灾后重建
• ·今年中秋夜可赏超级月亮 全国赏月地图请查收→
• ·去年国内游人均消费创历史新高！需求升级与市场下沉成最大特点
• ·雅安市对外接收抗震救灾物资资金捐赠电话
• ·《黑神话：悟空》受两岸玩家热捧 国台办：中华文化是两岸同胞共同的财富
• ·天全县始阳镇科学规划积极组织过渡安置工作